Apie PDC

Rūpinamės visuomenės gerove

Pogimdyminės depresijos srityje veikiame nuo 2022 m. ir aktyviai prisidedame prie sisteminio pokyčio, kad mamos ir šeimos, besilaukiančios ir auginančios kūdikius Lietuvoje, sulauktų pakankamai paramos bei pagalbos patiriant psichikos sveikatos sutrikimų. Centras specializuojasi motinystės ir tėvystės srityje, per 2024 m. suteikėme 572 asmenines nemokamas psichologo konsultacijas ir psichoterapijos susitikimus mamoms bei tėčiams, suorganizavome 5 grupes mamoms. Taikome inovacijas: naujus Lietuvoje pagalbos ir prevencijos metodus; rizikos veiksnių įvertinimą ir psichoedukaciją; bandomuosius grupinius tėvų susitikimus ir kt.

Kai mamai sunku, padėti gali daugelis, todėl Pogimdyminės depresijos centras siūlo ne individualią pagalbą tėvams, bet vykdo veiklas plačiau:

  • konsultuoja šeimos narius, artimuosius, kaip įvertinti riziką ir padėti šalia esančiai mamai;
  • inicijuoja ir vykdo specialistų kvalifikacijos mokymus;
  • edukuoja bendruomenes ir organizacijas;
  • atstovauja mamų ir šeimų psichikos sveikatos poreikiams institucijose;
  • šviečia ir informuoja visuomenę.

Centre dirba atsidavę profesionalai

Paslaugos

Individualūs ir grupiniai užsiėmimai, mokymai specialistams

Pogimdyminės depresijos centro paslaugos

Su kvalifikuotu psichikos sveikatos specialistu saugioje aplinkoje be vertinimo galėsite bendrauti temomis, kurios jums aktualios.

Sužinokite daugiau
Grupiniai užsiėmimai mamoms

Grupinė terapija – pripažintas ir veiksmingas būdas sustiprėti ir geriau pažinti save.

Sužinokite daugiau
Edukacijos tėvams, kurie laukiasi kūdikio

Emocinis pasirengimas gali padėti sumažinti pogimdyminės depresijos simptomų riziką.

Sužinokite daugiau
Mokymai sveikatos įstaigų specialistams

Kvalifikacijos kėlimo kursas specialistams „Pogimdyminės depresijos atpažinimas, rizikos vertinimas, prevencija ir priežiūra“.

Sužinokite daugiau
Paskaita specialistams, dirbantiems su nėščiosiomis

Medicinos psichologė kurse pasakoja apie paramos ir pagalbos teikimo galimybes ir dalinasi praktiniais patarimais.

Sužinokite daugiau
psichologo konsultacijos

Centras leidžia aktualius leidinius, skirtus visuomenei: tėvams, artimiesiems, specialistams. Kviečiame naudotis.

Sužinokite daugiau
Pagalba yra reikšminga

Esame susitelkę į teigiamą pokytį

6 PDC konsultacijos

depresijos simptomus sumažino beveik 43 procentais. Už šių skaičių – realūs žmonės ir gyvenimai.

Centro paslaugos:

  • Individuali pagalba
  • Grupiniai užsiėmimai
  • Edukacijos tėvams
  • Mokymai specialistams
Aktualijos

Sužinokite daugiau apie mūsų veiklas