POGIMDYMINĖS DEPRESIJOS (PD)

CENTRAS

Informacija apie depresiją po gimdymo, paslaugos tėvams ir specialistams

Registruotis konsultacijai

Kūdikio besilaukiančioms ir neseniai sulaukusioms šeimoms dovanojame leidinį „Mamos emocinė sveikata“.

Atsisiųsti

Edinburgo pogimdyminės depresijos skalė (EPDS).

Atsisiųsti

Laiku užduoti klausimai gali išgelbėti mamas

Kviečiame skaityti straipsnį apie pogimdyminę depresiją.
Straipsnis publikuotas žurnale „Savaitė“ 2024 09 13. Autorė – Ramutė Šulčienė.

Domina PD centro naujienos?

Užsiregistruokite naujienlaiškius. Jų bet kada galėsite atsisakyti.

Please enable JavaScript in your browser to complete this form.

2024 m. Psichologinė pagalba tėvams, turintiems pogimdyminės depresijos požymių

VšĮ Mediapressa keliolika metų nuosekliai telkia dėmesį nėščiųjų ir tėvų pogimdyminės depresijos (PD) temai. Džiaugiamės besikeičiančiu požiūriu, kad emocinė sveikata svarbi tėvų ir jų vaikų gerovei. Pasirašėme sutartį su Vilniaus m. savivaldybe dėl naujo projekto, skirto tėvų konsultavimui, individualiai bei grupinei terapijai. Paslaugas teiks kompetentingi, kvalifikaciją turintys, su PD temomis dirbantys psichikos sveikatos specialistai. 

Projekto trukmė – 7 mėn. (2024 06 01–2024 12 31). Finansuojama suma – 26 000,0 (dvidešimt šeši tūkstančiai) Eur – skiriama iš Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos. 

Finansuojamos projekto veiklos:

1. Individualus psichologinis konsultavimas tėvams, turintiems PD požymių. (150 konsultacijų, trukmė – 1 ak. val., kurie vyks nuotoliniu būdu arba gyvai. 25 asmenys.)

2.  Individuali psichoterapija su tėvais, turinčiais PD požymių. (256 individualūs pokalbiai, pokalbio trukmė – 1 ak. val., kurie vyks nuotoliniu būdu arba gyvai. 16 asmenų.)

3.  Grupinė psichoterapija nėščiosioms ir moterims po gimdymo, turinčioms PD požymių. (1 grupė iš 7–10 asmenų, vyks 10 susitikimų po 2 akad. val.)

Žinome, kad emociniai sunkumai nesirenka nei pagal lytį, nei pagal amžių, socialinę padėtį ar gyvenamąją vietą. Tikimės, kad šis projektas – tik pradžia. Viliamės ir kitų savivaldybių dėmesio bei indėlio į savo gyventojų emocinę sveikatą.

2024–2025 m. tęstinis projektas „Depresijos po gimdymo prevencija ir pagalba“ 

Pogimdyminė depresija (PD) ir kiti psichologiniai iššūkiai vis labiau matomi viešojoje erdvėje. Tačiau nepaisant tiek privačių, tiek labiau organizuotų pastangų, paslaugos dažnai nepasiekia mamų ir šeimų plačiau. Tai gali būti dėl psichikos sveikatos stigmatizavimo, įpročio vengti psichologo pagalbos ir prevencinių priemonių, įprasto šeimos narių susitelkimo į vaiką, todėl mamos poreikiai lieka antraeiliai.

Projekto „Depresijos po gimdymo prevencija ir pagalba: pilotinės savitarpio pagalbos grupės mamoms su kūdikiais bei šeimų psichologinis konsultavimas nėštumo metu ir po gimdymo“ tikslas – išbandyti ir taikyti Lietuvai naują emocinės paramos ir pagalbos paslaugų modelį šeimai, susidūrusiai su psichikos sveikatos sunkumais po vaiko gimimo, atliepiantį tiek kultūrines nuostatas, tiek psichikos sveikatos problematiką visuomenėje. 

Projekto veiklos:

1) inovatyvaus savitarpio pagalbos grupės modelio kūrimas ir jo išbandymas. Veikla skirta PD prevencijai, tikslinė grupė – mamos su kūdikiais. Modelis pilotuojamas Tauragėje, Druskininkuose ir Šilalėje;

2) šeimų psichologinis konsultavimas nėštumo metu ir po gimdymo tėvams bei šeimos nariams, patiriantiems psichikos sveikatos sunkumų. Konsultacijos vyks gyvai Vilniuje arba nuotoliu. Per 2024 m. PD centras suteiks tokias psichologinio konsultavimo paslaugas:

  • psichologinis konsultavimas (20 asmeninių vienkartinių konsultacijų);
  • konsultacijų ciklas: 15-ai asmenų po 7 konsultacijas;
  • 10 konsultacijų artimiesiems ir šeimos nariams.

Projekto trukmė: 2 metai.

Projekto finansavimas: tęstinėms veikloms vykdyti LR Socialinės apsaugos ir darbo ministerija 2024 m. skiria 30 996,00 EUR, 2025 m. – 31 481,00 EUR.

Priemonė: Lietuvos Respublikos socialinės apsaugos ir darbo ministerijos konkursas „Nevyriausybinių organizacijų, dirbančių šeimos gerovės srityje, veiklos projektų atrankos 2024–2025 m.“

Pogimdyminės depresijos prevencija: sveikatos priežiūros specialistų gebėjimų atpažinti ir padėti stiprinimas

Projekto orientuotas į medikus, o jo tikslas – patobulinti ir įgyvendinti asmens sveikatos priežiūros specialistų kvalifikacijos kėlimo programą, skirtą tobulinti turimas teorines žinias ir praktinius gebėjimus atpažinti ir teikti pagalbą nėščiosioms, gimdyvėms ir mamoms (tėvams), esant pogimdyminės depresijos simptomams.

Projekto veiklos:

  • Kvalifikacijos kėlimo programos asmens sveikatos specialistams „Pogimdyminės depresijos rizikos vertinimas ir priežiūra“ tobulinimas, įgyvendinimas, kokybę ir poveikį įvertinančio klausimyno parengimas, įverčio atlikimas, kokybės ir efektyvumo rezultatų analizė.
  • Kvalifikacijos tobulinimo kurso „Pogimdyminė depresija: medicinos psichologo vaidmuo atpažįstant simptomus, rizikas ir teikiant pagalbą” parengimas, įgyvendinimas, kokybę ir poveikį įvertinančio klausimyno parengimas, įverčio atlikimas, kokybės ir efektyvumo rezultatų analizė.
  • Rekomendacijų medicinos psichologams kaip atpažinti ir suteikti pagalbą nėščiosioms, gimdyvėms ir mamoms (tėvams), esant pogimdyminės depresijos simptomams, parengimas ir pritaikymas naudoti skaitmeniniu formatu.
  • Projekto rezultatų aptarimas apskritojo stalo diskusijoje, viešame nuotoliniame renginyje, pasiūlymo valstybės institucijoms ir savivaldybės įstaigoms formulavimas ir teikimas, straipsnių/pranešimų spaudai projekto veiklų viešinimui parengimas, rezultatų ir rekomendacijų sklaida socialiniuose tinkluose.

Projekto trukmė: 2024 07 11–2024 12 02.

Projekto finansavimas:

Fondo lėšomis finansuojama suma: 56623.39 Eur

Pareiškėjo ir (arba) jo partnerio (-ių) indėlio
suma: 3500.00 Eu

Projekto „Pogimdyminės depresijos prevencija: sveikatos priežiūros specialistų gebėjimų atpažinti ir padėti stiprinimas“ vykdytojas – Pogimdyminės depresijos centras, VšĮ Mediapressa. Partneriai: Lietuvos psichologų sąjungos Reprodukcinės psichologijos specialistų grupė. Projektas finansuojamas Visuomenės sveikatos stiprinimo fondo lėšomis, kurį administruoja Sveikatos apsaugos ministerija.

Laukiami rezultatai:

  • Įgyvendinta 12 kvalifikacijos kėlimo kursų „Pogimdyminės depresijos rizikos vertinimas ir priežiūra“, kvalifikaciją pakels bent 312 asmens sveikatos specialistų.
  • Įvykdyta dviejų matavimų apklausa apie kvalifikacijos kėlimo kurso kokybę ir poveikį ir apdoroti duomenys, apibendrintai pristatyti ataskaitoje.
  • Parengtas kvalifikacijos tobulinimo kursas „Pogimdyminė depresija: medicinos psichologo vaidmuo atpažįstant simptomus, rizikas ir teikiant pagalbą”.
  • Įgyvendinti bent 8 kvalifikacijos kėlimo kursai, iš viso paruošti bent 208 medicinos psichologai.
  • Įvykdyta bent 60 % visų kurso dalyvių apie kvalifikacijos kėlimo kurso kokybę ir poveikį ir apdoroti duomenys, apibendrintai pristatyti ataskaitoje.
  • Parengtos praktinio darbo rekomendacijos medicinos psichologams apie pagalbą pogimdyminės depresijos atveju.
  • Surengta 1 apskrito stalo diskusija.
  • Suorganizuotas 1 projekto rezultatus ir rekomendacijas apibendrinantis viešas nuotolinis renginys.
  • Parengtas 1 pasiūlymas dėl viešosios politikos gerinimo.
  • Parengti 2 populiarieji pranešimai (2 psl. apimties), išpublikuoti žiniasklaidoje.
  • Lankstinukų parengimas (5000 vnt.), sklaida 165 įstaigoms sveikatos įstaigoms.
  • Viešinamos projekto veiklos.